Łokieć golfisty to powszechna dolegliwość, która może dotknąć nie tylko sportowców, ale także osoby prowadzące siedzący tryb życia czy pracowników manualnych. W poniższym artykule przyjrzymy się bliżej temu schorzeniu, jego przyczynom, objawom oraz sposobom leczenia. Czy wiesz, w jaki sposób może dojść do tego problemu oraz jak sobie z nim radzić? Pomożemy Ci w tej kwestii!
Przyczyny powstawania łokcia golfisty
Łokieć golfisty jest wynikiem zapalenia nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Schorzenie to najczęściej występuje wśród tenisistów, zwłaszcza podczas wykonywania ruchu backhandu. Jednak dolegliwość ta dotyka również osoby uprawiające inne sporty, takie jak golf czy badminton. Ponadto łokieć golfisty może wystąpić u osób prowadzących siedzący tryb życia lub wykonujących prace manualne wymagające częstego używania rąk i przedramion.
Objawy łokcia golfisty
Głównym objawem łokcia golfisty jest ból w okolicy nadkłykcia bocznego kości ramiennej, który może promieniować do nadgarstka. Ból ten nasila się podczas wykonywania ruchów zgięcia i prostowania przedramienia oraz podczas chwytania przedmiotów. W niektórych przypadkach występuje także uczucie sztywności w stawie łokciowym oraz ograniczenie ruchomości.
Diagnoza i leczenie łokcia golfisty
Diagnozę łokcia golfisty można postawić na podstawie badania klinicznego oraz wywiadu z pacjentem. Leczenie tego schorzenia obejmuje zarówno metody farmakologiczne, jak i zabiegi fizykalne. Ponadto pacjentom zaleca się wykonywanie ćwiczeń rehabilitacyjnych mających na celu wzmacnianie mięśni przedramienia oraz poprawę elastyczności stawu łokciowego.
Orteza na łokieć golfisty – wsparcie dla szybszej rekonwalescencji
Jedną z najbardziej sprawdzonych form terapii w przypadku łokcia golfisty jest stosowanie stabilizatora łokcia golfisty. Orteza taka zakładana jest na odpowiednim miejscu przedramienia, a dzięki niej odciąża się przyczep końcowy mięśni, powodując ich rozluźnienie i zmniejszenie dolegliwości bólowych. Orteza ogranicza ból promieniujący do nadgarstka i pozwala na szybszą rekonwalescencję.
